手話ヨガのご案内

食欲の秋で、身体なまっていませんか?スポーツの秋にちなんで、身体に無理のないストレッチに仕方を身につけて、これからの健康生活に役立ててみませんか?

普段運動をされていない方も、苦手な方もぜひ、ご参加ください。

 

◆日 時:令和 1年11月10日(日) 13時~15時

 

◆会 場:コープかがわ栗林店 2階 会議室  JR栗林駅西へ徒歩3分

     (コープ店外の北側に階段があります)

 

◆講 師:森川美恵子氏(愛媛県伊予市在住、ヨガインストラクター)

     手話を使いながらわかりやすく指導してくださいます♡

 

◆参加費:無料

 

◆申込先:FAX 087-889-0562 (湯浅)

     メールも可

 

※当日受付も可ですが、湯浅まで事前申し込みしてくださるとありがたいです

 

※なるべく動きやすい服装で、各自飲み物をご持参ください。

 

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