手話ヨガのご案内

食欲の秋で、身体なまっていませんか？スポーツの秋にちなんで、身体に無理のないストレッチに仕方を身につけて、これからの健康生活に役立ててみませんか？

普段運動をされていない方も、苦手な方もぜひ、ご参加ください。

 

◆日　時：令和 １年１１月１０日（日）　１３時～１５時

 

◆会　場：コープかがわ栗林店　２階　会議室　　JR栗林駅西へ徒歩３分

　　　　　（コープ店外の北側に階段があります）

 

◆講　師：森川美恵子氏（愛媛県伊予市在住、ヨガインストラクター）

　　　　　手話を使いながらわかりやすく指導してくださいます♡

 

◆参加費：無料

 

◆申込先：FAX　087-889-0562　（湯浅）

　　　　　メールも可

 

※当日受付も可ですが、湯浅まで事前申し込みしてくださるとありがたいです

 

※なるべく動きやすい服装で、各自飲み物をご持参ください。